Велаксин: мой опыт применения. День 1

Мое психическое состояние в очередной раз дошло до критической точки, так что мне потребовалась помощь врача. Врач выписал мне антидепрессант велаксин, который я до этого никогда не принимала, и поэтому я решила вести записи о своем опыте приема. Это пригодится в дальнейшем не только мне, но и другим людям, которые будут принимать этот препарат. И возможно, помогут избавиться от страха принять эту таблетку.

велаксин Читать далее «Велаксин: мой опыт применения. День 1»

25.11.2017 - 15:52
Раздел: Блог

Череда неприятностей

Невралгию подлечила, и тут оказалось, что у меня болит зуб… Ну вот просто супер. Мне нужен был всего год, чтобы с зубами не случалось никаких катастроф, и это не так много, потому что они у меня случаются раз в 10 лет. И обязательно за год это должно было случиться! Это возможно только с моим везением. Читать далее «Череда неприятностей»

20.11.2017 - 10:20
Раздел: Блог

Паника, другая дозировка, велотренажер и снова переводы

Панические атаки меня замучили. Вчера еле дошла до магазина. Правда, было очень жарко, может, из-за этого я начала куда-то «уплывать». Но жара жарой, однако раньше-то я ходила нормально. Потом еще днем было. Лежу — нормально, только встаю — сразу накатывает. Причина вполне понятная — не самая удачная дозировка амитриптилина, которая чаще всего мне дает такую побочку. Нужно либо убавлять, либо прибавлять. Приходится выбирать. Читать далее «Паника, другая дозировка, велотренажер и снова переводы»

21.09.2017 - 08:07
Раздел: Блог

Привес, паника и тренировки

За выходные я «приговорила» пачку (250 граммов) соленых крендельков и грамм 300 галет. Да, это то самое бумажное типо печенье, которое совсем не калорийное. На деле же я прибавила 700 граммов, и вес вплотную приблизился к 63 кг. На сегодняшний момент он составляет 62,9 кг. С одной стороны — вроде хреново, а с другой — ну хоть покушала нормально. Читать далее «Привес, паника и тренировки»

18.09.2017 - 08:22
Раздел: Блог

Жду

Что-то мне совсем не лучше. Каждое утро встаю, как на казнь. Даже прогулки не радуют, так как голова ничем не занята, и в ней появляется куча мыслей — естественно, не очень хороших. Читать далее «Жду»

14.09.2017 - 07:55
Раздел: Блог

Как пережить депрессию. Пять шагов к душевному здоровью

Я решила, что хватит ныть — пора раздавать советы таким же, как и я. Многие люди, первый раз столкнувшиеся с депрессией, переживают ее тяжелее, чем могли бы. Все дело в нескольких хитростях, которые помогут с ней справиться и постараться не выпилиться (хотя очень хочется, да). В принципе, все, что я напишу ниже, не является каким-то откровением и есть в сети, но, думаю, если я повторю это еще раз — никому от этого плохо не будет (а кому-то даже станет хорошо).

Как пережить депрессию. Пять шагов к душевному здоровью Читать далее «Как пережить депрессию. Пять шагов к душевному здоровью»

Осенне-депрессивное

Вспоминаю свою депрессию в конце весны — насколько она мне тогда казалась неприятной… Но с тем, что сейчас, она даже рядом не стояла. Так что буду ныть. Можно нижеследующее не читать, так как нытье я обычно пишу по большей части для себя. Читать далее «Осенне-депрессивное»

11.09.2017 - 07:59
Раздел: Блог

Тревога

Дома все так же, действующие лица все те же. Кое-как довела прием амитриптилина до трех таблеток в день. Вырубает постоянно. Ничего не хочу делать. Зато ночами сплю, как убитая, и браслет показывает, что фазы медленного сна хорошие. Это замечательно — чем больше спишь, тем больше отдыхает организм. Читать далее «Тревога»

04.09.2017 - 08:16
Раздел: Блог