Как бороться с гиподинамией?

Как бороться с гиподинамией?

Как порядочный гражданин на удаленке, я по большей части сижу дома, а гулять выхожу в не особо людные места. Магазины и аптеки приходится посещать, куда ж без них. Но гуляю я мало, а дома предпочитаю уютный диван. А велотренажер традиционно работает вешалкой (вот говорили мне, что так и будет, а я не верила).