панические атаки

Как отличить паническую атаку от сердечного приступа?

Как отличить паническую атаку от сердечного приступа?

Медицинское / 22.09.2020

Помнится, как-то ночью я начала сильно задыхаться и так перепугалась, что сейчас помру от сердечного приступа, что немедленно потребовала скорую. Мне даже кардиограмму снимать не стали. Укололи успокоительное, и тут же все прошло. Вот как они понимают, когда человеку реально нужна помощь, а когда перед ними просто паникер? На самом деле все достаточно просто. Паническая …

Как отличить паническую атаку от сердечного приступа? Читать полностью »

У меня высокое давление и плохо! Что делать?

Медицинское / 12.02.2020

Вызывать скорую? Врача на дом? Или сразу ползти на кладбище? Сейчас мы говорим о тех случаях, когда раньше эпизодов гипертонии у вас не было. Более того, вы вполне по жизни можете быть классическим гипотоником с давлением 100/60. Но вот стало как-то нехорошо, дышать трудно, пот выступил… Измеряете давление, а там страшные цифры — 150/90. Или …

У меня высокое давление и плохо! Что делать? Читать полностью »

Привес, паника и тренировки

Блог / 18.09.2017

За выходные я «приговорила» пачку (250 граммов) соленых крендельков и грамм 300 галет. Да, это то самое бумажное типо печенье, которое совсем не калорийное. На деле же я прибавила 700 граммов, и вес вплотную приблизился к 63 кг. На сегодняшний момент он составляет 62,9 кг. С одной стороны — вроде хреново, а с другой — …

Привес, паника и тренировки Читать полностью »

Быть мной

Блог / 10.02.2017

Да, таблетки продолжают действовать на меня странным образом. Сегодня после простых обезболивающих проспала полдня. Под вечер пошла гулять, вроде почувствовала себя лучше. Но теперь кажется, что начинается мигрень 🙁