Вредные привычки, которые нас убивают
Мы стараемся худеть, есть здоровую пищу, проходить свою норму шагов в день… А потом благодарим себя за усилия сигаретой и позволяем на очередном празднике больше алкоголя, чем надо бы. Я уже не говорю о чем потяжелее, чтобы «расслабиться». И даже не задумываемся, что тем самым просто убиваем себя.