Месяц: Март 2019

Мне не лучше. Меняю флуоксетин на паксил

Как ни печально это осознавать, но флуоксетин мне не подошел. Точнее, он оказался слабоват. Я от него не только из депрессии не вышла, но и даже не похудела (что особенно обидно, да).

Мои очередные стоматологические приключения

Мои очередные стоматологические приключения

Кто меня читает давно, тот знает, что я страшный стоматофоб. И для меня каждый поход к врачу – это жуткий стресс, отходить потом неделю буду. Поэтому я стараюсь беречь свои зубы, как могу – постоянно чищу, пользуюсь зубной нитью. Но, к сожалению, это не помогает.

Приложение Keep для тренировок дома

Приложение Keep для тренировок дома заставляет полюбить планку и не пропускать занятия

В силу моих депрессий у меня очень низкий уровень энергии. Говоря простыми словами, я просто ленивая жопа, которая ничего не хочет. Когда я начала последний курс антидепрессантов, энергии немного прибавилось, и я решила начать бегать, ибо всегда мечтала. И вот лучше бы я это сделала лет 10 назад, потому что сейчас у меня обнаружился артрит, …

Приложение Keep для тренировок дома заставляет полюбить планку и не пропускать занятия Читать полностью »

Что можно и что нельзя есть при повышенном холестерине

Что можно и что нельзя есть при повышенном холестерине

Нет никакой разницы, пьете вы препараты для снижения холестерина или нет — придерживаться диеты нужно. Сначала она покажется вам зверской и лишенной всех удовольствий, но на самом деле при определенной доле фантазии можно приготовить большое количество вкусных блюд. Помните, что вы не насилуете себя «типа правильным питанием», а учитесь жить по-новому, долго и счастливо, без …

Что можно и что нельзя есть при повышенном холестерине Читать полностью »